轻松享瘦，自制简单有效减肥茶，不容你错过哦。
本帖最后由 布布。 于 2011-8-16 13:17 编辑各位，想瘦下来，活出一个健康的自己么？
嘿嘿，
其实减肥没有那么难，叮咚，小秘方就要登场了！
这个秘方呢，就是荷叶泡水喝。
对，没错，就是荷叶，一般的药店都能买到的，晒干的剪成一片一片的荷叶。
刚买来的荷叶，上面有浮沉，会比较脏，用凉水冲一下，再用开水泡开。
盖好盖子焖上4、5分钟，就能喝了。
PS：这个，荷叶一般只有第一泡才有功效，至于量的多少，就根据自己个人喜好了。
荷叶泡的茶，可能会比较苦，可以依据个人喜好，放入少量冰糖，或者与柠檬片、玫瑰一起冲茶。
那么更加热爱厨房的JMS，荷叶更可以熬粥喝。在煮的粥里，添加荷叶，红枣，枸杞之类，又补又减肥。
瘦瘦的各位，可以排毒养颜，保持曼妙身姿。
壮壮的各位，可以赶走肥肉，塑造完美身材。
怎么样，你动心了么？
怎么样，这个办法好吧，不用节食，不用吃药，更加没有副作用，长期坚持，更有保养效果哦。
快快动手试试吧，简单的材料，简单的流程。你一定会哦！！
{:soso__10353563433596570311_4:} {:soso__10353563433596570311_4:} {:soso__10353563433596570311_4:} {:soso__10353563433596570311_4:}
辛苦这么久，支持一下啦。{:soso__2361681100274263422_4:} {:soso__2361681100274263422_4:} {:soso__2361681100274263422_4:} 我朋友有个最简单实用的方法，我亲眼目睹，就是太苦了，不知道各位能忍受不？那就是吃一个月的玉米，哎！:L 王紫霞 发表于 2011-8-24 00:06 那，效果明显么``?大概喝多久能看出效果?..哎哟,会不会连胸也一起瘦阿?! - -..
起码我有效，好多童鞋们在我这次开学的时候，都说，瘦了好多。一个多月吧才。胸，木有掉。哈哈，怕瘦胸，可以买木瓜，木瓜汁。
哇卡卡。
布布。 发表于 2011-8-23 23:19 static/image/common/back.gif
达令们，我确定有效的。不过要注意的是，这个在MC的时候，不能喝，这个荷叶茶是凉性的。体寒的孩纸们要注 ...
那，效果明显么``?大概喝多久能看出效果?..哎哟,会不会连胸也一起瘦阿?! - -.. 这么纯自然的方法，乃们觉得会有害么？绝对比市面上流通的减肥药健康的多！还有，效果肯定有，只是时间长短和个人体质的问题，所以说，具体效果大还是小，因人而异的哦。因此嘞，布布就不敢保证对谁都非常有效的。还有，荷叶还可以和别的东西一起的，就像我说的熬粥之类的，养颜效果要比只喝荷叶茶好很多。像枸杞，红枣，桂圆之类的。都是宝贝呢。
好啦，布布开学了呢，一周17节课啊。很悲哀的。会很少上巴士的。有问题在帖子里说，得空我会看的。 王紫霞 发表于 2011-8-23 15:01 static/image/common/back.gif
這是真的假的？你确定有效么？不要忽悠我這颗天真的心……- -
达令们，我确定有效的。不过要注意的是，这个在MC的时候，不能喝，这个荷叶茶是凉性的。体寒的孩纸们要注意了哦。 鄙视楼上的。。
一会出去买荷叶去~~~ 放点红糖会不会效果更好？ 這是真的假的？你确定有效么？不要忽悠我這颗天真的心……- - = =我刚开始以为是广告帖呢
哇塞 这个真的有效吗
呃 我同楼上
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